Was sind Affirmationen und wie wirken sie?

Affirmationen

Worte benennen nicht Dinge, die bereits da sind. Worte sind wie das Messer des Schnitzers. Sie befreien die Idee, die Sache aus undifferenzierter Formlosigkeit.

Affirmationen sind bejahende, positiv wertende Begriffe oder Sätze, die eine wünschenswerte Auswirkung auf Deine physische und psychische Befindlichkeit haben.

Auf Grund Ihrer Wirksamkeit sind Affirmationen seit Jahrtausenden in allen Teilen der Welt ein gelebter Teil von Tradition und Kultur.

 

Affirmationen sind also Übungen in gewollter Neustrukturierung Deines Bewusstseins. Sie sind ein Schlüssel um Deinem Gehirn neue Muster beizubringen.

Durch eine Affirmation gibst Du Deinem Unterbewusstsein eine neue Orientierung. Zunächst ändern sich Deine Denkgewohnheiten. Hier setzt der Hebel an, denn Deine Gedanken beeinflussen Deine Gefühle, Deine Verhaltensweisen und Deine Entscheidungen.

Gelenkt von der Affirmation beginnst Du nun bewusst und unbewusst all die positiven Aspekte Deiner gegenwärtigen Realität wahrzunehmen. Alles das, was mit der Affirmation (z. B. „Alles was ich brauche kommt zur rechten Zeit zu mir“) kompatibel ist.

Den Inhalt und die Information einer niedergeschriebenen oder rezitierten Affirmation erkennt unser Verstand im normalen Bewusstseinszustand sofort und kann mit Zweifeln oder Gegenargumenten reagieren. Das macht ein mehrmaliges wiederholen der Affirmation über einen längeren Zeitraum erfoderlich.

 

Doch es geht auch einfacher: Mit einem Siegel

 

Hier habe ich eine Liste von Affirmationen für Dich zusammengestellt:

Energetische Ebene:

  • Energie, Kraft und Lebensfreude entstehen in mir und strömen auch von aussen in mich hinein und erfüllen mich noch mehr
  • Ich akzeptiere und gebrauche meine persönliche Macht
  • Meine Seele kennt Ihren Auftrag. Ich folge leicht und mühelos
  • Ich entdecke nun, wie wunderbar ich bin
  • Ich spüre die Kraft in mir. Sie wächst und fließt
  • Ich beanspruche jetzt meine weibliche Kraft
  • Ich beanspruche jetzt meine männliche Kraft
  • Mein innerstes Sein strahlt und durchpulst mein ganzes Wesen
  • Grenzenlose Energie strömt in mich und erfüllt mich
  • Jeder Atemzug gibt mir neue Energie
  • In mir offenbart sich das Wunder der Schöpfung

Körperliche Ebene:

  • Ich liebe, schütze, achte, respektiere und akzeptiere mich und meinen Körper, Gesundheit ist mein natürlicher Zustand- siehe SF-Siegel–>
  • Ich bin direkter Ausdruck der göttlichen Schönheit
  • Wohlbefinden und Kraft durchfluten mich
  • Ich bin klug und schön
  • Ich bin im Fluss mit dem Rhythmus meines Körpers
  • Jede Zelle meines Körpers wird vom Universum geliebt
  • Mein Körper ist rein und sauber
  • Ich vertraue meinem Körper
  • Ich fühle mich heil und ganz

Mentale Ebene:

  • Ich Vertraue den Mächten und der Hilfe des Universums, ich treffe gesunde Entscheidungen und bin offen und empfänglich für alles Gute von Innen und Aussen, für mich öffnen sich sämtliche Türen zum Guten hin
  • Ich bin Kreativ
  • Alles was ich wissen muß wird mir zum richtigen Zeitpunkt offenbart
  • Ich bestimme selbst über mein Leben
  • Ich bin bereits erfolgreich
  • Alles was ich brauche kommt zur rechten Zeit zu mir
  • Ich gebe mir selbst was ich brauche
  • Das Leben ist niemals festgefahren. Jeder Moment ist immer neu und taufrisch
  • Ich tue mir selbst nur Gutes, für den Rest meines Lebens
  • Ich Vertraue auf meine innere Führung
  • Meine Gedanken werden klarer mit jedem Tag
  • Ich bin selbst für mein Leben verantwortlich
  • Ich gehöre niemandem, ich bin frei
  • Ich kann gefahrlos wachsen und mich entwickeln

Emotionale Ebene:

  • Die Liebe in meinem Leben beginnt bei mir selbst und ist wunderbarer Bestandteil meiner Welt, ich geniesse es, an diesem Punkt in Zeit und Raum lebendig zu sein
  • Ich habe Freude an mir selbst
  • Ich erfreue mich an der Fülle des Lebens und bin dankbar für alles was ich habe
  • Ich nehme mich so an wie ich bin
  • Ich liebe und schütze mich
  • Die Liebe in meinem Leben beginnt bei mir selbst
  • Wo ich auch bin, freue ich mich meines Lebens
  • Ich verdiene Liebe und Respekt

 

Hier ein Link zu Wikipedia Affirmation…

Hier ein Link zu Wikipedia Mantra…

WieMagie

Durch die weitere Nutzung der Seite stimmst du der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.

Schließen